活动中融入了当前深受大学生喜爱的“MBIT人格测试”，通过专业的量表测量，了解自己的人格类型，entp的谭同学第一个测完，说果然“e”人就是爱参加活动，isfj的郑同学表示一直以为自己是“e”人，可见同学们在自我认识上面还存在认知偏差。同时，还配合绘画疗法，让学生们参与集体绘画涂鸦，学生可利用绘画和文字的形式，在笔触间不断探索与表达自我，释放自己的压力和情绪，迈出自我探索的步子，获得内心成长的快乐。

此次系列活动不仅鼓励学生们用色彩传递情绪、用笔触表达内心，学会在自我探索、自我成长、自我表达的过程沉着冷静，还让学生明白，每一次发现自我的过程，都是值得惊喜的。

据悉，心理健康月系列活动将持续至5月底，后续还将推出“做一次真实我——5·25心理健康情景剧决赛”“播一颗轻松种——对话时刻活动”“述一场春日梦”——主题征文活动”“攒一格情绪能——人际关系团体辅导活动”等系列子活动，多种方式丰富同学们的心理健康知识、帮助同学们建立并保持良好的心理与情绪状态，更好的融入校园学习、生活。

策划：体验与文化管理中心

来源：学生处

撰稿：覃惠敏

编辑：邓安君

审核：杨倩

    实习：汪雅凡